脸色不好？可能肝血不足，两个动作让你面部红润有光泽
春季养肝正当时，发现自己面色发黄、发灰，可能是肝脏不好！而且，肝脏不好，会影响颜值！春天来了，正是养肝的时候，养肝等于养命！
两个简单动作，补血养颜，让你面色红润有光泽～
【动作步骤】
1.双手置于胸前，掌心朝外，自然下垂；
2.吸气，想象自己抱着一个不断变大的气球，把双手推向前，胸腔推向后；
3.呼气，手臂自然下垂，此动作重复做6遍；
4.吸气，想象自己抱着一个不断变大的气球，把双手推向左右两边，胸腔推向后；
5.呼气，手臂自然下垂，此动作重复做6遍。
【运动小贴士】
做这个动作时，五脏要处于放松状态，感觉五脏挂在脊柱上，晃晃悠悠的。
【天容穴位置】
位于面颊下颌角后方，按揉时有酸痛的感觉。
【天柱穴位置】
位于斜方肌和后脑相交的部分。
【动作步骤】
1.两手从胸前交叉提起，用大拇指按揉天容穴的位置，吸气向里按，呼气放松，按揉9次；
2.两手顺势向后，用大拇指按揉天柱穴的位置，吸气向里按，呼气放松，按揉9次；
3.两手回到面部，轻轻揉搓面部6次后，缓缓放下。
肝脏疾病根据病因不同主要有病毒性、酒精性、脂肪性、自身免疫性、药物性等。氢分子作为一种新型抗氧化、抗炎症的有效物质，长期使用能够帮助肝脏清除炎症坏死细胞，可有效清除恶性自由基，显著抑制脂质过氧化，减少肝细胞氧化损伤，从而有效预防多种肝脏疾病或损伤的发生发展，起到养肝护肝的目的。
无论是对于改善慢性肝炎的氧化应激，减轻肝损伤，还是改善肝病，预防肝癌的发生，喝富氢水都不失为一种简单有效且实用的方法。家里可以常备氢水，用喝氢水这一方法来保护肝脏。拥有健康好肝脏，自然会有健康好气色！
END
部分文案源自网络及氢医学研究
温馨提示：根据《食品药品监督管理条例》
氢气不能替代药物治疗
温馨提示：我公司产品非医疗器械。
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